Running Coach

Preparazione pacchetto 3 mesi Maratona e Mezza Maratona

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Vuoi preparare una mezza maratona, una 10 km, una maratona ma non sai da che parte iniziare?
Vuoi rendere più redditizio il tempo libero che dedichi agli allenamenti, rendendo ogni corsa più utlie e davvero migliorativa?
Vuoi affrontare la preparazione per il tuo obbiettivo con il giusto metodo e i giusti carichi di lavoro senza incorrere in infortuni ricorrenti?
Vuoi perdere qualche chilo di troppo nel percorso di preparazione che condurrà alla tua migliore perfomance?

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CHI SONO
Mi chiamo Luca Manfredi Negri, pratico Trail running e running a livello semi-professionistico. La mia passione più grande è lo sport da ormai più di vent'anni, avendo praticato a livello agonistico calcio, atletica, nuoto, tennis, ciclismo, running e per ultimo il Trail running e ultra maratone.
La mia formazione comprende una Laurea in Chimica e Biologia, diploma Preparatore Atletico Aics (Ente di Promozione Sportiva del Coni) e diversi corsi di aggiornamento riguardanti la nutrizione sportiva, il Coaching, la psicologia sportiva e la psicologia generale.

Inserzionista: Luca